I
 


Die Aktion "Runter von der Couch - mach Dich fit" wird vom Verein Fit und gesund MG e.V. durchgeführt. Unsere Schwerpunkte liegen im Bereich Ausdauersport Walking/Nordic Walking sowie Gesunde Ernährung.

Unser Programm richtet sich an alle Interessierten, wobei unser Schwerpunkt auf Teilnehmerinnen und Teilnehmer über 40 Jahre liegt.

In 2026 werden wir zum Nordic Walking-Programm auch wieder unser Zusatzangebot Walking / Training mit Schwungringen anbieten. Weitere Infos und Vorstellung des Programms auf der Auftaktveranstaltung im März 2026.


Verantwortliche Ansprechpartner sind:

Nordic Walking:   

Cornelia Kerkhoff


Walking / Training mit Schwungringen:

Cornelia Kerkhoff und Thomas Nehrenheim

mobil 0163 788 4555

Anmeldung an: info(at)runtervondercouch-mg.de


Unser Team besteht aus zahlreichen gut ausgebildeten Walking/Nordic Walking-Instructorinnen und -Instuctoren sowie smoveyCOACHES






 


Trainer/Betreuer von links nach rechts:

Thomas Nehrenheim - Nordic Walking-Instrutor / smoveyCOACH
Cornelia Kerkhoff - Lehrtrainerin A Laufen/Walken/Nordic Walking / smoveyCOACH
Walter Dressen - Nordic Walking Betreuer
Bärbel Schulze-Rauterberg / Nordic Walking Betreuerin
Josef Schmitz - Nordic Walking Betreuer
Petra Rommé - Nordic Walking Betreuerin
Ralf Klein - Nordic Walking Betreuer
Martina Hansen - Nordic Walking Betreuerin
Wolle Günther - Nordic Walking Betreuer
Sigrid Lenzke - Nordic Walking Betreuerin

weitere BetreuerInnen (nicht auf dem Foto):
Gerd Maibaum - Nordic Walking Betreuer
Elke Meuter - Nordic Walking Betreuerin
Lydia Stoldt - Nordic Walking Betreuerin
Petra Stockhausen - Betreuerin
Rainer Bolduan - Betreuer